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　　护肤很多人只注重面部，但是全身的保养也很重要，那么全身的皮肤怎么保养呢?

　　护肤方法有哪些?下面就来了解一下女性护肤各个部位的保养方法吧。

　　纤细的手，紧致的脖颈，晶莹剔透的玉足，这些细节越多，越能为你的美丽加分。

　　保养不仅仅是面子的问题，身体的保养也很重要。手、脚、颈、臀、膝，这些部位造就了一个完美的女人。

　　1、手部保养

　　手背皮肤的厚度只有面部的三分之一，所以手背的皮肤比面部更容易老化。手上的皮肤虽然薄，但是角质层很发达，很容易长老茧。

　　因此，每天忙忙碌碌的手部肌肤更需要您的呵护和呵护。手部磨砂膏、按摩精华、护手霜、兰花甲都是必不可少的护肤品。

　　2.足部护理

　　很多时候你并没有意识到自己的脚有多糟糕：当你选择高跟鞋时，当你拼命练习瑜伽时，当你得到放松修脚时，当你跑步时大汗淋漓......

　　他们可能都因为你的粗心而受苦。想在夏天穿凉鞋美美哒?是时候善待他们了。

　　平日下班回来休息时，用热水泡脚10分钟，可以软化角质层和死皮，也可以在水中加入几滴洋甘菊或薰衣草精华，帮助消炎杀菌.

　　将磨砂膏涂抹在脚上，并在死皮堆积的密集区域进行按摩。清洗后彻底擦干，然后用保养霜或乳液进行按摩。

　　最后，用美甲刀清理脚趾甲缝隙的污垢，用打磨棒将脚趾甲打磨成自己喜欢的形状。此外，还可以偶尔做一个保湿足膜，给足部更深层的呵护。

　　3.颈部保养

　　岁月留下痕迹，由于颈部油脂分泌减少，粗糙干燥的感觉越来越明显。MM们从25岁开始衰老，最先显老的部位就是极度裸露的脖子。

　　如果忽视保养，随着年龄的增长，细纹很容易爬满颈部。因此，颈部护肤品、颈部紧致凝乳、颈部修护霜等必不可少。

　　在使用这些护肤品之前，基本的卫生还是保不住的。颈部保养护肤，先用温热的洁面乳进行清洁，去除表面灰尘，再去深层清洁。

　　护理时要特别注意手法，从颈下往上。

　　4、臀部保养

　　臀部皮肤比较厚，富含皮脂腺和汗腺，主要由肌肉和脂肪组成，脂肪团很多，容易使臀部肌肉粗糙松弛。

　　一般来说，女性到了20岁，就应该开始保养臀部了。平时的坐姿、清洁度等诸多因素可能是问题的症结所在。

　　曲线保湿乳液、纤体凝胶、紧致身体乳等产品对臀部的护理效果明显。

　　5.膝关节保养

　　一个漂亮的膝盖可以为你的双腿增添不少魅力，所以膝盖的护肤就显得尤为重要。在日常护肤的过程中，我们往往会忽视膝盖的护肤。

　　其实膝盖也需要注意防晒，避免与外界不必要的摩擦。膝盖护理需要什么产品?

　　事实上，类似的身体润肤霜、身体磨砂膏和身体防晒霜对膝盖的保养非常有效。关键是MM们有没有注意到这一点。

　　6.车身保养

　　护肤不仅仅是在外面使用一些护肤品。想要肌肤由内而外年轻颈部保养护肤，就要注意内部调理和内部保养。因此，从内部刺激身体和皮肤的抗衰老机制的美容补充剂是必不可少的。

　　颈部是人体的裸露部位，也是白斑病的高发部位，影响患者的美观。颈部白斑病患者，避免颈部皮肤损伤，注意颈部皮肤的清洁和护理，尽量穿柔软舒适的衣服，适当使用安全无刺激的护肤品。白斑颈部保养的具体方法如下。

　　1.预防颈部外伤

　　外伤是宫颈白斑扩散的原因。即使有一些小的皮肤损伤，也要及时处理，以免继发感染，甚至引起同形反应，加重病情。

　　2.保持颈部皮肤清洁

　　经常用水和肥皂清洗颈部。最好用自来水或纯净水，肥皂也要考虑。如果皮脂腺分泌过多，就用碱性肥皂。另外，清洁不宜过于频繁，动作要尽量轻柔颈部保养护肤，以免造成皮肤损伤。

　　3、注意科学着装

　　对于颈部白斑患者，平时要穿柔软舒适的衣服，不要穿硬硬的高领衣服，以免机械摩擦刺激白斑，加重白斑病情，甚至扩散。

　　4、科学使用护肤品

　　一些颈部患者会使用护肤品来掩盖白斑。一定要选择成分纯天然的产品，避免使用化学品和重金属。

　　5.注意颈部防晒

　　白癜风患者皮肤抵抗力低，颈部受紫外线照射会导致黑色素细胞过早死亡，所以颈部一定要做好防晒措施。阳光强烈时出门，涂好防晒霜，带上遮阳伞，穿上遮阳衣。

　　由此可见，白癜风患者的颈部保养方法很多。白癜风危害很大，不容易治疗，而且容易传播。有必要注意日常维护。做好颈部保护工作，避免颈部外伤。如果发生外伤，一定要及时处理，还有要保持颈部皮肤清洁颈部保养护肤，注意科学穿衣，科学使用护肤品，注意??颈部防晒等，做好这些事情就会帮助疾病治疗。