1-1. 可以不用爽肤水直接用乳液吗？

答：最好先用爽肤水，再用乳液；爽肤水可以滋润皮肤并打开毛孔。乳液中的水分较少，粘性或精华物质较多。如果没有用足够的水打开毛孔，渗入角质层，有可能乳液只是浮在表面护肤保养知识，养分就进不去（部分渗透性乳液促进渗透就另当别论了）；

1-2、可以使用天然无防腐剂的护肤品吗？

护肤品中含有水、油、乳化剂、提取物等活性营养物质，活性物质可作为营养物质，为微生物的生长提供条件；没有声称有防腐剂的产品，一般都添加了一些二醇类或目前未列入防腐剂清单，但具有防腐作用的原料，但后期效果未知；

1-3、用完面膜后要不要洗脸？

一、看口罩的使用说明中是否有详细说明，有说明就按说明操作；如果没有说明，建议洗掉；

除了面膜中的防腐剂外护肤保养知识，面膜中还有一些增稠物质。用完之后，脸上会有黏糊糊的感觉。建议敷完面膜后用水洗脸，再做正常护肤；

1-4、为什么我用护肤品的时候脸又干又疼？

（1）可能护肤品里有刺激性成分，让皮肤感觉不舒服；这需要换护肤品；

（2）也有可能是你的皮肤长期干燥，出现了小裂痕，所以保湿会有刺痛感；这就需要你做好保湿甚至修复屏障的工作。

1-5、美白洗面奶可以美白吗？

不是，他洗掉了，怎么美白？

1-6、物理保护还是化学保护？

大部分产品是物理防晒和化学防晒的结合。敏感肌肤推荐物理防晒。其他人根据自己的需要选择防晒霜。

1-7、吃辛辣食物会长痘痘吗？

吃辣椒不会直接长痘痘，但是吃辣椒的时候会摄入大量的油脂和蛋白质物质，这就是长痘痘的原因。

1-8、快速美白是真的吗？

皮肤更新周期约为28天。想要皮肤本质上白，就必须坚持使用美白产品；如果想要短期美白，建议直接使用美白霜；

1-9、口服维C会美白吗？

不可以，《中国居民膳食营养素参考摄入量》规定成人每日VC摄入量为100mg，最高为1000mg；如果摄入量过少，在到达皮肤之前就会被大肠吸收，摄入量过多也可能对肝脏造成负担。

护肤方法有哪些？做好皮肤保养对女性来说是一件很重要的事情，但是如何保养皮肤呢？每个人的方法都不一样。今天小编就给大家介绍一些最常用的方法：

护肤方法一：做好皮肤防晒

阳光中的UVA和UVB紫外线是美白和老化的两大罪魁祸首。只有每天涂抹防晒霜才能最大限度地减少皮肤光老化。如果只在通勤下班时晒太阳护肤保养法，防晒系数可以SPF15、PA++，户外活动至少SPF30+，PA+++，一旦出汗，一擦就掉防晒霜，需要立即重新涂抹。

护肤方法二：时刻注意保湿

美白的前提是保持皮肤水嫩，让美白因子与保湿因子一起渗入肌肤。保湿因子（透明质酸HA）也是一种可以锁住皮肤水分的成分。人体内的玻尿酸会随着年龄的增长而减少，在紫外线、电脑辐射、高温的情况下会加速玻尿酸的分解和消耗。因此，年龄越大，皮肤干燥、起皱和松弛的现象就越频繁。因此，一个人每天至少要喝2000毫升的水，并带上自己的喷雾剂随时保湿。

护肤方法三：抗氧化助美白

从20岁开始，我们就要开始抗氧化了。如果我们想让我们的皮肤容光焕发，关键是抗氧化。吃什么可以美白肌肤？维生素C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等都是很好的抗氧化护肤成分。你也应该多吃水果。例如，葡萄籽富含葡萄多酚。与种子一起食用护肤保养法，每天一杯葡萄汁。

护肤方法四：适度去角质

角质层太厚，反而会阻碍美白因子和保湿因子的渗透。所以要根据皮肤状况适度去角质，去角质的时候记得避开眼部，因为眼睛周围没有皮脂腺，不用担心。粉刺和粉刺都是该去角质的迹象。

以上就是小编为大家介绍的护肤方法。希望对女性朋友有所帮助。更多健康信息，请查看网站信息频道。