怀孕是我们女性生活的新阶段！

作为两个宝宝的妈妈，我经常和朋友们分享一些孕期干货。

发现平时注重护肤的姐妹，怀孕后就放弃护肤了。

十个月没有护肤品！OMG，你的皮肤不差谁差！

我只想说，我们千万不能因为怀孕就把护肤品拒之门外。

小心，但不要太小心！只要您提前做好功课，通过正规渠道购买了成分安全的产品，我们就可以放心使用！

给大家一些知识+水奶评测。

–––––文章较长，建议收藏––––––

首先，评价的主要方面有哪些？

如果对安全性、保湿、美白、补水、抗衰老等各个方面进行评价不切实际，我们将主要评价孕妇最看重的两个方面：安全性和保湿性。

1. 成分

作为孕妇使用的水和牛奶，首要的当然是安全。

有些成分是孕妇绝对不能碰的！例如：

视黄醇（维生素 A）

可经皮肤吸收，有一定增加胎儿致畸风险。

水杨酸

大量的涂片很容易导致胎儿畸形和各种妊娠并发症。

3、对羟基苯甲酸酯类化学防腐剂

会在人体内蓄积，有致癌的危险！

除了这些，还有一些其他的成分是孕妇要慎用的，如下图所示。

孕期要摸一些成分！例如：

活性叶酸！

食物中天然存在的叶酸吸收率比普通叶酸高30%，更容易被皮肤吸收。

保湿

我们先来解释一下“保湿”的含义。

保湿主要是锁住肌肤内的水分，强化角质层和皮脂膜，或在肌肤表层建立锁水膜，防止肌肤表层水分流失。

看看【皮肤缺水的后果】

▲角质层干燥、脱皮、角质化加速。

▲屏障受损，水油失衡。

▲皮肤敏感，容易受刺激。

正常健康肌肤的表层角质层会帮助肌肤补水，而怀孕后肌肤会变得敏感，角质层会受损。

这时候乳液就起到了很大的作用——保湿锁水，孕期锁水，皮肤不会差！

接下来就来一波我自己对孕期乳液的真实评价！

包括：袋鼠妈妈、Felicity，以及对这4款孕妇水奶的详细评测，个人客观的评测，供大家参考。

1.袋鼠妈妈活性叶酸乳液

推荐指数：????（满分五颗星，不到一颗星，怕它骄傲哈哈哈）

适合肤质：所有肤质（尤其是敏感肌肤）

知名母婴护肤品牌——袋鼠妈妈在业内口碑非常好。这套是我自己买的，很喜欢！

里面的活性叶酸是我上面说的必须要摸的好成分~

?氨基酸洁面

（成分图片在美容实践APP上查询）

安全性：无香精、防腐剂、孕妇慎用成分、全绿标、安全成分?

成分分析：活性叶酸、椰子油、海藻糖等保湿修护成分，弱酸配方PH，贴近人体

使用感觉：温和不刺激，洗后不紧绷，泡沫绵密丰富，上脸很舒服。

?柔肤乳液

安全：和洁面乳一样，全绿标，安全成分?

成分分析：活性叶酸、双歧酵母透明质酸钠等强效补水成分，可严重打开补水通道，让肌肤后期更好吸收

使用感受：质地清爽，流动性强，泵头设计，按压方便。

?保湿霜

安全：所有绿色标签，安全成分?

成分分析：叶酸、乳酸菌/豆浆发酵产物滤液，能保湿锁水，强化孕肌脆弱屏障，平衡肌肤营养

使用感受：质地如牛奶孕妇保养护肤品，轻盈易吸收，上脸吸收后不油腻。

值得一提的是，袋鼠妈妈全套无香无味，不用怕孕吐。

总的来说，我觉得我整个孕期基本都在用的活性叶酸YYDS，皮肤问题已经逐渐改善了，现在可以拥有好皮肤了，感谢袋鼠妈妈！

2、芙丽芳丝洗液

推荐指数：???

适合肤质：轻度油性、混合性皮肤

这款乳液有清爽型和柔软型两种，油性皮肤，混合油性皮肤-清爽型，干性皮肤，混合干性皮肤-柔软型，我选择清爽型。

?保湿清爽水

安全性：防腐剂1种（合理添加），有橙成分孕妇保养护肤品，安全性尚可。

成分分析：光果甘草叶提取物、核桃仁提取物、川谷籽提取物等，可美白、抗氧化、保湿。

使用感觉：水的质地特别通透，上脸挺舒服的，很滋润，就是吸收有点慢。

?保湿修护柔肤乳液

安全性：和水一样，只有一种防腐剂（合理添加），还有橙子成分，安全性尚可。

成分分析：同水。

使用感受：质地清爽，整体滋润保湿度不错，后续会出油。

总体来说这款产品性价比很高，但只够维持基本的保湿补水。孕期过于敏感的准妈妈慎用。

3. 雪花秀乳液

推荐指数：??

适合肤质：沙漠干皮

这套是跟风买的，整套基本没在孕期用过。

?保湿舒缓爽肤水

安全性：有1种防腐剂+1种香精，有橙子成分，安全性一般。

成分分析：主要中草药配方，含牡丹提取物、齿宽提取物，天然温和护肤。

使用感受：打开盖子，有一股浓浓的中药味，很滋润，适合沙漠干皮，不适合我油性混合皮，使用感觉很一般。

?雪花秀滋养肌肉滋养乳

安全性：与水相同。

成分分析：主要配方为中草药，与水基本相似。

使用感受：太厚了，我的皮肤吸收不了，很油，涂在脸上会伴随着淡淡的清香。

总体来说味道比较重，如果孕吐严重的话就不要选了。

4.娇韵诗乳液

推荐指数：??

适合肤质：轻度油性、混合性皮肤

?青春焕颜精华水

安全性：3种防腐剂+1种香精，安全性一般。

成分分析：主要植物精华提取物，主要作用是保湿，据说还能赋予肤色，减少皱纹。

使用感觉：清爽是清爽的，就是有点不吸收。用了几次之后就长痘痘了！

?青春活力日霜

安全性：2种防腐剂+1种香精，一般安全。

成分分析：也是主要的植物提取物。

使用感觉：乳液不是很稀薄，上脸吸收很快，但是奶水很干。如有必要，最好添加奶油来补救。

总的来说，防腐剂添加太多，味道太重，性价比不高。如果条件允许，可以选择更好的产品。

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来一些孕期护肤的冷知识。

1. 可以简单的轻拍护肤，不用按摩，容易滋生细菌。

2.孕期适当补水好。过度保湿可能无法完全吸收，还可能导致粉刺。

干货推荐到此结束！！！希望我的这篇文章能给怀孕的姐妹们一些帮助。祝所有孕妈们都能顺利怀孕！

想知道男士如何正确护肤保养的朋友肯定有很多，那么今天小好小编就收集了一些男士如何正确护肤保养的知识分享给大家梦见护肤保养，希望大家喜欢哦。

1、洁面：洁面是基础。一夜后皮肤会分泌一些油脂。你应该选择温和的洗面奶或洗面奶，用手揉搓形成泡沫，然后在脸上打圈按摩泡沫。大约1-2分钟后，用水冲洗干净。如果使用毛巾，只需轻轻按压，注意不要用力擦洗。

2.爽肤保湿：爽肤水和保湿不能少。洁面后，可以用爽肤水或乳液轻拍面部皮肤，并进行轻拍按摩，可以有效收缩毛孔，还可以二次清洁和滋润肌肤。为了节省碳粉量，可以使用化妆棉，将化妆棉浸入适量碳粉，从中间向两侧轻拍。

3.保湿：保湿是关键。取适量精华或面霜于掌心揉匀，然后将掌心面霜按在脸上轻轻按摩，从下巴开始打圈慢慢向上梦见护肤保养，通过鼻腔，然后至额头，最后是下巴。嘴角两侧凸起，更均匀贴合肌肤，让肌肤更加细腻柔软。

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4、面膜保养：定期敷面膜。男士一般一周敷1-2次面膜，可以提供基础护肤品无法提供的能量，激发肌肤最大活力。而且口罩的功能很多。油性皮肤的男士可以选择可以去除多余油脂和污垢的面膜。如果皮肤比较敏感，建议使用保湿舒缓面膜。

水利部、区院现已认证满员。

本文到此结束，希望对你有所帮助。