《中餐厅》第四季播出几期，大家会发现赵丽颖、黄晓明每次跟其他合伙人吃早饭的时间都不一样，因为两人不像张亮、林师傅一样，要早点起来准备早饭，黄晓明、赵丽颖都会在清晨留出足够的时间健身，这自律能力让人佩服。

要说前几期，赵丽颖似乎不愿意素颜出镜，不是口罩挡脸，就是化好妆才健身，大概是剪辑的问题吧，给人一种颖宝不愿意公开素颜的感觉，最新一期，节目组在正片分享了一段颖宝清晨护肤的画面，真是超级大的福利了，给节目组个好评。

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颖宝端坐在化妆桌前护肤时，床铺已经整理好，穿着白色居家服的颖宝，特别清新可爱，衣服还有收腰设计，超精致了。

早晨起来敷面膜、眼膜，似乎也是很多女艺人早晨护肤的必要步骤，这一天，颖宝就特意为眼部做了个特别保养，蓝色眼膜，质地胶状，看起来很高档的样子。

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颖宝化妆桌上的护肤品似乎比较接地气，保温杯旁的保湿喷雾，价格也就小几百的样子，相比很多明星动辄上万的保养品，颖宝这护肤品很接地气了。

桌面上还有精油，精油旁是一板药，药片不知道是保健品还是纯药品，颖宝在节目中有喝中药的画面，想来也是在调理身体中。

颖宝清晨整个保养颇为严谨，除了保养皮肤，还用刮痧板刮面部以及脖颈的经络，这是颖宝产后状态越来越好的小妙招吗？

颖宝边刮痧边活动脖颈，很注重保健了。

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面部保养告一段落，颖宝又借助周边物品健身，拉伸背部跟腿部，可见颖宝产后被大家称赞的纤细“小蛮腰”，跟超有线条感的细长美腿护肤品保养，都是靠着平时一点一滴的努力换来的。

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健身、保养完毕，颖宝换便装开始一天的忙碌，正脸面对镜头，扎着丸子头的颖宝超呆萌，素颜模样很减龄，像个小女生，这么好看的素颜，颖宝真的可以大大方方素颜出镜呢。

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