夜间保养对皮肤的影响很大，皮肤最重要的新陈代谢和修复功能会在夜间得到充分利用。 但是，晚上的护肤并不是涂一些护肤品就能解决的。 必须使用正确的护肤方法，才能让肌肤在夜间变得更加美丽。 夜间如何保养肌肤? 今天，美妆护肤网小编就为大家整理分享夜间护肤的秘诀，让你一觉醒来也能保持好皮肤。

　　夜间护肤秘诀 1. 简化保养，让肌肤无负担安眠

　　睡前的护肤，不需要用很多化妆品。 只需要简单的精华液+面霜，就可以在不影响肌肤呼吸和自我调节的情况下保护肌肤。 洗脸后，用手或化妆棉将精华液从颈部擦拭至额头晚上如何护肤保养皮肤，为肌肤带来活力; 等待1分钟后，有针对性地使用适合自己的晚霜，将活性成分顺畅地输送到皮肤细胞中，使细胞排列有序，提高皮肤的修复能力。 晚上也可以用睡眠面膜修护肌肤，但不要太厚或太频繁，否则会加重肌肤负担。

　　夜间护肤秘诀二、在面膜上盖一层保鲜膜，让面膜更有效

　　缺水是夜间最大的肌肤问题，睡前使用保湿面膜可以有效缓解。 各种纸面膜、啫喱面膜都可以补水保湿。 切记脸部贴合，眼睛位置预留，剪裁得当，才是好面膜。 另外，大家都知道秋冬季节，面膜会很快变干，好像蒸发掉的精华液被脸吸收的还多。 这时候可以用最薄的保鲜膜来保护口罩不至于干掉。 它干得很快，最重要的是，它能将所有营养成分充分释放到皮肤中。

　　敷面膜小贴士： 晚上洗完脸后，皮肤会很疲劳，很难吸收面膜的精华。 所以敷面膜的时候可以先用导入乳液或者专用导入液给皮肤做一些简单的按摩，加快血液循环，再敷面膜，这样可以更好的吸收养分。

　　夜间护肤秘诀3、选择植物成分更容易被人体吸收的晚霜

　　植物精油是从植物中提炼出来的，分子比普通植物油小，扩散渗透速度更快，容易被皮肤吸收。 优质晚霜含有植物精华，不仅能在肌肤上形成天然锁水层，还能迅速渗透肌肤，充分滋润肌肤。

　　蛇麦皮肤管家建议：使用晚霜护肤品时，先将护肤品涂抹在面部(额头、脸颊、鼻尖、下巴)，然后用手掌盖住面部5秒，然后滑动将手上剩余的护肤品顺着颈部，左手轻拍颈部右侧，右手轻拍颈部左侧各10次，可有效收紧颈部肌肤，防止松弛皱纹。

　　夜间护肤秘诀4、补充维生素C，让你睡得更白

　　紫外线会在夜间减弱。 这是美白的好时机。 长期补充维生素C，皮肤会变得更白更通透! 建议睡前服用维生素C产品，或者涂抹含有维生素C的护肤品，这样不仅可以达到更好的吸收效果，还可以帮助肌肤在睡眠中获得充足的养分，让肌肤重新焕发光彩。

　　夜间护肤秘诀五、眼部按摩

　　如果你有黑眼圈、眼袋、眼袋等问题，一定要记得睡前按摩。 如攒竹、承气、四空竹穴等，对消肿、缓解眼部疲劳有明显作用。 睡前涂抹护肤品或眼霜，然后用手指和中指轻轻刮眉毛20次，可快速消除眼睛疲劳晚上如何护肤保养皮肤，消除黑眼圈，避免第二天早上眼睛浮肿。

　　眼部按摩要特别注意，否则会拉伤眼部肌肤，要用眼霜进行按摩，可以促进血液循环，促进眼霜的吸收，同时减少眼部之间的摩擦手和眼睛。

　　我们一天有三分之一的时间处于睡眠状态。 睡觉时，皮肤的主要功能是代谢和修复，所以晚上的护肤比白天好，而且不会受到强光和灰尘的污染，保持良好的夜间护肤习惯可以减少皱纹的出现，使皮肤更白皙，更光滑。

　　分享几个夜间护肤小窍门，你的皮肤也能和明星皮肤一样好，看起来更年轻更有气质。

　　1、坚持卸妆

　　卸妆是非常重要的一步。 经过一天的工作，皮肤的油脂和灰尘会沉积在毛孔中。 如果只使用洗面奶，是无法清洁毛孔中的杂质的。 不管化不浓妆晚上如何护肤保养皮肤，都不要忘记卸妆，毛孔里有杂质，再贵的护肤品也吸不进去。 卸妆时，最好使用卸妆棉和卸妆液，彻底清洁后再进行下一步。

　　2.坚持补水

　　干纹、油斑、皮肤干燥都会加速皮肤老化，产生皱纹。 每个女人最不喜欢的可能就是脸上的皱纹。 想要预防皱纹，补水不可忽视。 在选择护肤品的时候，有的时候效果就是选择保湿型的，可以选择拍水，拍完水再涂上精华液，精华液可以直接渗透到底层，不仅可以锁住水分，还可以修护基层上的污渍。

　　另外，补水后，用面霜锁水。 不要觉得面霜太油腻就不想涂。 面霜是最好的锁水利器。 正确的步骤是水-精华-乳液-面霜。 这样做晚上如何护肤保养皮肤，你会发现比敷面膜补水效果好，细纹也逐渐淡化了。 精华液要选有烟酰胺的。 烟酰胺旨在对抗问题皮肤，对色素沉着、暗沉和脱水非常有效。

　　3、坚持按摩

　　晚上做完护肤后，一定要坚持提拉面部肌肤，按摩眼部和面部。 按摩时最好面朝上以抵抗地心引力。 对皮肤没有任何影响，所以护肤好之后一定要按摩一下，这样有利于护肤品的吸收。 还能达到提拉紧致的效果，让肌肤更有弹性。

　　夜间护肤 坚持这3点，皮肤就会变得强韧、水润、白皙、无皱纹~希望对你有帮助~