男士怎样保养皮肤？相信有很多男性的朋友可能对于护肤没有太大的要求，也用不着特别的保养，因为作为一个男人，如果整天得在护理皮肤男士保养护肤，好像显得比较的娘，其实男性和女性都是一样的也是需要注意皮肤的保养，因为皮肤好，不仅更加帅气，精神面貌也会变得更好，下面我们来学习一下男生应该如何正确的保养自己的皮肤。

1、健康生活和饮食习惯。我们在日常的饮食中肯定是需要要以健康为原则，多摄取维生素、蛋白质、矿物质等，多补充肌肤所需的营养，可以多喝绿茶促进新陈代谢。避免喝酒过度，少喝碳酸饮料。另外养成早睡的习惯，才能保证肌肤健康，经常熬夜或睡眠不足，会令肌肤中的胶原蛋白大量流失，皮肤在夜间无法得到正常的休息和养分供给，非常容易出现弹性下降、松弛及早衰现象。因此，养成良好的作息习惯，和饮食习惯，避免熬夜。

2、需要保持我们皮肤细胞的正常含水量，这样才可以使我们的皮肤光洁且富于弹性。想要保持水分充足，就需要多补水了，平时多和水，多吃蔬菜水果男士保养护肤，特别是一些水分含量比较大的水果。

3、在平时外出时做好防晒工作，避免受到紫外线的伤害。日光是皱纹产生的重要因素，什注意防晒保养，可以在出门前擦上具有防晒效果的乳液或是具有活细胞成分的日霜，加强保护皮肤。

4、男士在刮胡子时最好使用刮胡液，不然很容易伤到你的皮肤，皮肤过早衰老，可能会使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。男性也是需要使用保护性日霜，最好是男性专用的。如果你经常熬夜的，清晨起来又无精打采，可以用些护肤霜，会使你神采焕发，避免过早衰老。